Cos’è e come funziona la memoria?

La memoria è una funzione del nostro cervello che consiste nel ricordare delle informazioni a breve o a lungo termine.

La memoria coinvolge un’insieme di aspetti neurobiologici, che riguardano la struttura del nostro cervello.

Le connessioni sinaptiche sono i collegamenti che legano un neurone all’altro, fondamentali nel processo di memorizzazione.

Ti è mai capitato di studiare una poesia a memoria di sera, non ricordarla la sera stessa, ma di ricordarla per intero la mattina successiva?

Per far funzionare al meglio il tuo cervello, sembra paradossale, ma hai bisogno di riposare. Infatti durante il sonno le informazioni vengono ordinate e archiviate nei vari cassetti della memoria.

Un suggerimento che aiuta nello studio è quello di riposare sufficientemente per immagazzinare correttamente le informazioni acquisite.

One Reply on “Cos’è e come funziona la memoria?”

  1. Ottimo consiglio per studenti e non studenti!!!
    Il sonno è una cura per la mente, soprattutto se è in sovraccarico come in tempi di esami o concorsi.
    Anche una buona camomilla può aiutare!

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